【食谱大全】白癜风患者饮食宜忌

1.忌食鱼腥海鲜、羊肉等发物。

2.忌烟、酒、竹笋、咸菜、辣椒和膨化食品。

3.忌吃菠菜。菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

4.少吃或不吃富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬、草莓等。维生素C会抑制黑色素细胞的合成，导致白斑严重扩散。哪些食物维生素C含量多？

1.多吃含铜丰富的食品，如田螺、河蚌、毛蚶等。若体内铜离子含量增高，黑色素的合成会加快。

2.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。还有哪些食物食物有助于病情恢复

3.黑木耳、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。具体饮食细节，可直接咨询专家

专家解答：虽然改善饮食有助于白癜风的复色，但是不能完全治好白癜风，患者应以治疗为主，以饮食为辅。通过精密检测，从确定发病诱因着手，有针对性的对症治疗。

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